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下面附上一則新聞讓大家了解時事


影/遊園驚魂!座椅安全裝置鬆脫 女乘客半空摔落 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
墨西哥北部契瓦瓦州(Chihuahua)華瑞茲城(Ciudad Juárez)在6月14日,發生一起遊樂設施意外,一名遊客從遊樂設施上摔落,過程全被拍攝下來。這段影片17日在社群媒體曝光,至今已經吸引逾20萬超人氣產品網路熱銷產品點閱。《每日郵報》報導,當地媒體指意外發生在6月14日,購物中心「Plaza Las Antenas」內的遊樂場「Kataplum」;墨西哥媒體《infobae》報導,出事的遊樂設施名為「The Pendulum」。. } }); } 影片中可見,圓形飛盤狀的遊樂設施像鐘錘一般擺動,盪到最高的12點鐘方向呈現倒掛時,其中一名女乘客的安全裝置突然鬆開,她人瞬間往下掉但手抓住了座椅橫桿,此時圓盤往下回擺,女乘客就被拖行重摔在地面,在回過神前還差點被回擺的圓盤撞推薦產品送禮酒推薦上頭部,幸好她看似沒有大礙,還能自己站起來走避。影片最後可見,仍坐在設施上的遊客,都忍不住頻頻檢查自己的安全裝置是否有上緊。《每日郵報》報導,目前並不清楚這名女子是否有受傷;這起意外影片在17日上傳到社群媒體,至今已有超過20萬人點閱。《infobae》報導質疑,出事的遊樂設施是否有通過當局的檢驗。報導指一周前,「Kataplum」遊樂場內另一個設施「Patatús」也曾故障,導致遊客被懸掛在空中長達10分多鐘。墨西哥北部契瓦瓦州(Chihu開箱炫耀文2018熱銷產品ahua)華瑞茲城(Ciudad Juárez)在6月14日,發生一起遊樂設施意外,一名遊客從名為「The Pendu哪裡買最省錢lum」的遊樂設施上滑落並被撞上拖行,過程全被拍攝下。圖片擷取Youtube/De Todo Un Poco Dia A Dia影片 分享 facebook


補鈣錯誤觀念多 專家:鈣磷比失衡反損骨質
不少家長為了小孩發育會加強補鈣,但專家說,許多人誤以為大骨湯、多吃肉有助補鈣,但其實鈣含量低,且應注意鈣磷比要均衡,建議以乳製品、豆類補鈣且減少加工食品。

營養師宋明樺今天表示,根據國民健康署的攝食建議,成人每日鈣質建議量1000mg、磷為800mg,兩者約1.3:1,應盡量維持平衡,才不會影響身體對鈣的利用率。

不過,宋明樺說,她檢測6種台灣民眾早餐常見組合,發現常見肉包、三明治、蔥油餅搭配奶茶、豆漿和美式咖啡的早餐組合,鈣磷攝取量都與國健署建議標準落差甚大,顯見許多人從早餐開始,就因鈣磷比例失衡影響鈣質吸收。

宋明樺解釋,磷普遍存在於各種食材,尤其加工暢銷商品首選食品一定會有磷,根據統計,台灣民眾平均的磷攝取為800mg至1400mg。磷和鈣經腸胃吸收,過多的磷會先和血液中的鈣結合,導致血鈣濃度下降,身體會發出警訊,要骨頭釋放鈣質,長期下來就會影響骨質健康。

小兒科醫師陳映庄上午受訪也表示,很多家長知道小孩發育必須補充鈣質,但對豐富的鈣質來源攝取卻有錯誤印象,以為只要喝大骨湯、多吃魚肉、烏骨雞就能補鈣。但其實這些食物的鈣含量並不高,建議補鈣應吃乳製品、小魚乾等食材,加上曬太陽,增加維生素D合成,才能補鈣。

宋明樺表示,磷是容易被代謝的元素,除了慢性腎病者需特別注意磷的攝取,其他民眾應不用太擔心磷過量的危害,但仍須注意鈣磷比不當造成的長期風險。除了減少加工食品、多補充天然食材,比較好的鈣磷比食物來源為牛乳、起士等乳製品,小魚乾、黑豆苗、豆類等也有豐富鈣質。

國健署的攝食建議則指出,除了乳製品,一些植物性食物也有高的鈣含量,包含黃豆、菠菜、小白菜,但可能因草酸影響鈣吸收;海帶和木耳的鈣含量也高,但國人攝食量並不高。(中央社)




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